Durante una entrevista en el programa “Desde Temprano” de Ecos Radio, Vidya Devi, fundadora de la Escuela Natha Yoga, explicó el significado del karma desde la filosofía del yoga y planteó la importancia de observar las propias acciones y pensamientos para comprender cómo influyen en la vida cotidiana.

“Karma significa acción”, señaló, y explicó que el concepto se relaciona con la ley de causa y efecto. En ese sentido, aclaró que no debe asociarse únicamente con situaciones negativas. “Existe el buen karma”, afirmó, y sostuvo que las acciones también pueden generar consecuencias positivas.

Para explicar cómo funciona el karma, Vidya recurrió a una comparación con la siembra. “Si vos querés tener buen karma, tenés que observar qué acciones estás haciendo hoy en tu vida”, indicó. Según explicó, así como una persona cosecha aquello que sembró, los comportamientos cotidianos pueden influir en las experiencias futuras.

Vidya también distinguió entre el karma físico y el mental. En este último caso, hizo referencia a los pensamientos y a la manera en que las personas reaccionan ante determinadas situaciones. Como ejemplo, mencionó que responder a un insulto con otra agresión puede generar una cadena de reacciones, mientras que dejar de alimentar el conflicto permite interrumpir esa dinámica.

Para cambiar los pensamientos negativos, propuso enfocarse en aquello que genera sentimientos positivos y evitar permanecer enganchado con personas o situaciones que provocan malestar.

Otro de los ejes de la charla fue la dificultad de permanecer en el presente. Vidya explicó que la mente suele trasladarse al pasado o anticiparse al futuro, lo que puede generar ansiedad y estrés.

“Una manera de estar en el presente es concentrarse en un solo pensamiento, observar qué estamos pensando o prestar atención a la respiración”, señaló. En esa línea, destacó que prestar atención al cuerpo permite recuperar la conciencia de lo que sucede en el momento.

Además, remarcó que las buenas acciones no deberían realizarse con la expectativa de recibir algo a cambio. “Lo importante es tratar de estar en el presente, ser buena persona y buscar la manera de hacerle bien a los demás”, resumió.

Por último, Vidya Devi invitó a participar del XXII Retiro Internacional de Yoga y Meditación, que se realizará del 30 de octubre al 1 de noviembre de 2026 en el camping de UATRE, en Necochea. La propuesta incluirá actividades sobre karma, dharma, apego y vínculos desde la filosofía del yoga. Además, señaló que aún hay lugares disponibles y que está abierta la convocatoria a emprendedores interesados en participar del encuentro.

En Desde Temprano, conversamos con Vidya Devi sobre los mitos y las verdades del yoga, la meditación y las herramientas que nos ayudan a gestionar las emociones y afrontar los desafíos cotidianos.Además, nos adelantó todos los detalles del Festival de Yoga en Necochea, que se realizará el 30 y 31 de octubre y 1 de noviembre en el camping de UATRE. Tres jornadas de prácticas, mantras, meditación y encuentro con referentes de distintas partes del mundo para celebrar y compartir la filosofía del yoga. Escuchá la nota completa en el siguiente link:

El amor y los vínculos fueron el eje de una nueva columna en el programa “Desde Temprano” de Ecos Radio, donde Vidya Devi, fundadora de Natha Yoga, explicó las cinco sintonías que, desde esta filosofía, pueden darse en una pareja: física, energética, emocional, mental y espiritual. La propuesta plantea que el vínculo no se construye desde la búsqueda de alguien que complete al otro, sino desde el trabajo personal.

Vidya señaló que, para el yoga, “nosotros somos amor” y explicó que se trata de “un estado muy profundo que viene del ser”. En ese sentido, sostuvo que muchas veces las personas buscan afuera aquello que consideran que necesitan para sentirse completas.

A partir de esa mirada, presentó las cinco sintonías que pueden aparecer en una relación. La primera es la física, vinculada con la atracción, el magnetismo y la química. “Eso es natural, es biología”, explicó. Según señaló, suele ser el punto de partida de muchas relaciones, aunque esa atracción puede cambiar con el paso del tiempo.

La segunda es la sintonía energética. Vidya la relacionó con una conexión que va más allá de lo físico y mencionó la expresión “se te alinearon los chakras” para describir esa sensación de conexión con otra persona.

Luego aparece la sintonía emocional, que tiene que ver con aquello que las personas sienten en común y con las experiencias que comparten. La cuarta es la sintonía mental, relacionada con las ideas, intereses, formas de pensar e incluso entretenimientos compartidos.

“La profunda es la sintonía espiritual, es la que trasciende”, explicó Vidya sobre la quinta. En ese punto, aclaró que no necesariamente tienen que darse las cinco sintonías para que exista una relación.

Para la especialista, la clave no está en intentar modificar a la otra persona para conseguir esa conexión. “¿En dónde hay que trabajar? En vos mismo”, afirmó. Y agregó: “Cuando vos estés conforme con cómo sos y no necesites a otro a tu lado, ahí es cuando va a aparecer”.

Festival Internacional de Natha Yoga

Durante la columna, Vidya también contó detalles del Festival de Yoga y Meditación – Retiro Internacional, que se realizará el viernes 30, sábado 31 de octubre y domingo 1° de noviembre de 2026 en el Camping UATRE, ubicado en avenida 10 y 187, en Necochea.

El encuentro reunirá a maestros y referentes de distintos linajes y tradiciones de yoga de diferentes lugares del mundo, con propuestas que incluyen técnicas y prácticas vinculadas con la vida cotidiana. “Este año viene gente de Estados Unidos, Australia, Alemania, Uruguay, de países limítrofes también”, señaló Vidya durante la entrevista.

Entre las actividades previstas habrá prácticas, charlas con distintos enfoques y un recital de mantras. La propuesta también abordará temas relacionados con el desarrollo personal y los vínculos.

Por otra parte, durante septiembre la escuela Natha Yoga ofrece una promoción de 2x1 en las clases presenciales que se dictan en su sala de calle 61 entre 70 y 72.