En el marco del Día Mundial del Alzheimer, la calidad del sueño aparece como uno de los factores a tener en cuenta para reducir riesgos asociados a la enfermedad. Durante una entrevista en el programa “Desde Temprano” de Ecos Radio, la médica psiquiatra Antonela Nasello, especialista en Medicina del Sueño y Cronobiología aplicada al rendimiento cognitivo y salud mental, explicó la relación entre el descanso y el funcionamiento cerebral.

“Cuando tenemos un mal descanso o una mala calidad del sueño, estamos sumando un factor de riesgo más a la posibilidad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer”, señaló.

Durante el sueño profundo, particularmente en la fase N3, se produce un proceso conocido como “limpieza del cerebro”, que permite eliminar proteínas que se acumulan en el organismo. Entre ellas se encuentra la beta-amiloide, relacionada con la enfermedad de Alzheimer.

“Cuando no dormimos bien y no alcanzamos una buena fase de sueño profundo, que es la N3, el cerebro no realiza esa limpieza y la proteína no se elimina, sino que se va acumulando”, explicó Nasello.

La especialista aclaró que la cantidad de horas necesarias de descanso puede variar según cada persona y su predisposición genética. Sin embargo, remarcó que el problema aparece cuando el mal descanso se vuelve crónico. “Una noche sin dormir puede hacer que estas proteínas se acumulen, pero no va a tener la misma relevancia que un trastorno del sueño crónico”, indicó.

El sueño y los factores de riesgo

El Alzheimer de inicio tardío es el más frecuente y, según Nasello, está relacionado con la acumulación de distintos factores de riesgo a lo largo de la vida. Entre ellos mencionó los trastornos del sueño, el insomnio crónico, el sedentarismo y los problemas cardiovasculares.

También existen señales que pueden requerir atención. La especialista explicó que los olvidos adquieren relevancia cuando la propia persona los identifica o cuando son advertidos por familiares o personas cercanas. Como ejemplo, mencionó situaciones cotidianas como dejar una hornalla encendida o no cerrar una puerta y no registrar que ocurrió.

Además, Nasello señaló que puede aparecer una depresión como manifestación previa a otros síntomas. En esos casos, explicó, el cuadro puede no responder de la misma manera que una depresión habitual y posteriormente evidenciarse un deterioro cognitivo.

Hábitos para cuidar el cerebro

Para favorecer el descanso, recomendó cuidar las condiciones que permiten alcanzar el sueño profundo, entre ellas mantener una temperatura adecuada en la habitación, tomar una ducha tibia unas horas antes de acostarse y recibir luz natural directa durante las primeras horas del día para ayudar a sincronizar el ritmo circadiano.

La especialista también destacó la importancia de mantener una vida activa después de la jubilación, sostener los vínculos sociales y controlar los factores cardiovasculares. “No tener una vida sedentaria y mejorar todos los problemas cardiovasculares de base que pueda tener el paciente”, indicó.

Por otra parte, cuando existe un diagnóstico de Alzheimer, el cuidado también alcanza a quienes acompañan al paciente. Nasello remarcó la necesidad de construir una red de apoyo, ya que los cuidadores pueden atravesar situaciones de estrés, irritabilidad, depresión y agotamiento.

La conductora Mirtha Legrand fue internada nuevamente durante la tarde del viernes 18 de septiembre en el sanatorio Mater Dei de Palermo. Según informó el parte médico oficial, la paciente presenta un cuadro compatible con neumopatía y se encuentra bajo cuidados médicos para realizar los estudios y tratamientos correspondientes.

El informe, firmado por el doctor Enrique Echagüe, director médico de la institución, señaló:

La señora Mirtha Legrand ingresó esta tarde a nuestro sanatorio por presentar un cuadro compatible con neumopatía. Se encuentra internada para realizar los estudios, el tratamiento y los controles correspondientes.

Por su parte, el periodista Guillermo Lobo indicó en TN que la internación fue solicitada por la propia conductora debido a un estado de ansiedad. Asimismo, detalló que se encuentra en una sala de terapia para garantizar su tranquilidad y que ha mostrado una leve mejoría sin necesidad de asistencia mecánica para respirar.

Cabe recordar que Mirtha Legrand había recibido el alta médica el domingo 13 de septiembre, tras haber permanecido internada desde el lunes 7 de septiembre a causa de una bronquitis. En aquella oportunidad, su familia expresó un profundo agradecimiento al personal del sanatorio y al doctor Guillermo Semeniuk por la atención brindada.

Hasta el momento, la familia de la conductora no ha emitido declaraciones adicionales, aunque se espera un nuevo parte médico para el lunes 21 de septiembre, de no mediar cambios en su estado de salud.

Hoy sábado se realizará la jornada “¿Qué lugar para las infancias en la era de la IA?”, de 9.30 a 12.30, en el Centro Cultural, con la organización del Colegio de Psicólogos de Necochea.

La conferencia estará a cargo del psiquiatra y psicoanalista Juan Vasen, quien abordará también el lugar de los algoritmos en la construcción de subjetividades. El encuentro está dirigido a profesionales que trabajan con infancias, estudiantes avanzados y docentes.

Las psicólogas Gabriela Salaberry y Victoria Reinoso anunciaron la actividad y analizaron el impacto de las pantallas y la inteligencia artificial en niños y adolescentes y señalaron la importancia de regular su utilización.

Para ellas, la salud mental debe analizarse en relación con el contexto social. “Pensar la salud mental desconectada o fuera de un contexto es realmente no conocer de qué estamos hablando”, sostuvo Salaverry.

En ese sentido, señaló que las nuevas generaciones crecieron en entornos digitales y que el acceso a las pantallas se produce cada vez a edades más tempranas. Entre las situaciones que observan mencionó irritabilidad, dificultades para tolerar la frustración y ansiedad.

Las profesionales remarcaron que la alternativa no es eliminar las pantallas, sino establecer pautas para su utilización. “Nosotros no hablamos de prohibir, sino de regular el uso de pantalla, porque lo real es que hoy en día todos tenemos a mano una pantalla”, explicó Reinoso.

También destacaron el rol de los adultos. “¿Qué podemos hacer como adultos ante esto? Darles tiempo, acompañarlos y salir de la pantalla”, expresaron.

La jornada “¿Qué lugar para las infancias en la era de la IA?” se realizará el sábado 19, de 9.30 a 12.30, en el Centro Cultural. Está dirigida a profesionales que trabajan con infancias, estudiantes avanzados y docentes.

En este marco, las psicólogas Gabriela Salaberry y Victoria Reinoso estuvieron en el programa “Lo dije o lo pensé” de Ecos Radio, donde analizaron el impacto de las pantallas y la inteligencia artificial en niños y adolescentes y señalaron la importancia de regular su utilización.

Salaberry explicó que la salud mental debe analizarse en relación con el contexto social. “Pensar la salud mental desconectada o fuera de un contexto es realmente no conocer de qué estamos hablando”, sostuvo.

En ese sentido, señaló que las nuevas generaciones crecieron en entornos digitales y que el acceso a las pantallas se produce cada vez a edades más tempranas. Entre las situaciones que observan mencionó irritabilidad, dificultades para tolerar la frustración y ansiedad.

Regular el uso de las pantallas

Las profesionales remarcaron que la alternativa no es eliminar las pantallas, sino establecer pautas para su utilización. “Nosotros no hablamos de prohibir, sino de regular el uso de pantalla, porque lo real es que hoy en día todos tenemos a mano una pantalla”, explicó Reinoso.

También destacaron el rol de los adultos. “¿Qué podemos hacer como adultos ante esto? Darles tiempo, acompañarlos y salir de la pantalla”, señaló Salaberry. En esa línea, propusieron establecer horarios y ofrecer otras actividades, como jugar, salir a la plaza o leer juntos.

Otro de los temas abordados fue el uso de la inteligencia artificial como fuente de información sobre salud mental. Las psicólogas señalaron que una respuesta de una herramienta tecnológica no contempla la historia personal de quien consulta.

También cuestionaron la búsqueda de diagnósticos en internet y señalaron que en la consulta profesional es necesario volver a las preguntas sobre qué le sucede a cada persona y cuál es su contexto.

Una jornada sobre infancia e IA

El encuentro estará a cargo del psiquiatra y psicoanalista Juan Vasen y abordará también el lugar de los algoritmos en la construcción de subjetividades.

En relación con este punto, Salaberry sostuvo: “La capacidad de pensar no la podemos delegar ni siquiera en la mejor aplicación”.

El pasado viernes, en el Hospital Modular del Hospital Municipal “Dr. Emilio Ferreyra”, ubicado en 59 y 102, se reunieron profesionales y miembros de la comunidad interesados en formar parte del nuevo Comité de Lactancia.

Ecos Diarios conversó con Carina Mazeris, directora de Atención Primaria de la Salud de la ciudad y parte del equipo propulsor del proyecto.

El Comité es un espacio de trabajo interdisciplinario y de construcción colectiva que tiene como misión prevenir, proteger, promover, monitorear y apoyar la lactancia humana, mediante el desarrollo de recomendaciones, herramientas y acciones destinadas a la comunidad, los equipos de trabajo y las instituciones.

Según Mazeris, la lactancia materna en la ciudad “es buena, especialmente al inicio de la vida, en un contexto donde los profesionales trabajan para ayudar a sostenerla de manera exclusiva”.

En este sentido, explicó que una de las mayores problemáticas que se presentan con respecto a la lactancia aparece cuando “la madre debe incorporarse a su trabajo antes de los 6 meses del bebé. Si la jornada laboral es extensa, es difícil sostener la lactancia materna exclusiva”.

De esta manera, entre los principales objetivos del Comité se encuentran, por un lado, “aumentar las charlas de capacitación y asesoramiento a áreas más allá de salud, en distintos ámbitos donde haya mujeres que amamanten o madres de bebés de jardines maternales”.

Por otro lado, apuntan a la construcción de espacios estratégicos “amigos de la lactancia materna”, para facilitar la extracción de leche durante la jornada laboral. A largo plazo, esperan crear “centros de salud amigos de la lactancia” tanto en Necochea como en Quequén.

La creación de estos espacios permitirá, según explicó Mazeris, disminuir la cantidad de mujeres que deben recurrir a la compra de sucedáneos de leche materna para complementar la alimentación de los bebés menores de 6 meses, “que es donde más se observa esta situación”.

Esta iniciativa se formuló, en una primera instancia, pensando en “las mujeres que trabajan en distintas áreas de la municipalidad, que habitualmente vuelven a su trabajo a los 3 o 4 meses de tener a su bebé”, según ilustró Mazeris.

La propuesta estuvo orientada a aportar desde diferentes miradas: “Tanto a personal de salud como de desarrollo social y/o educación”, formuló Mazeris. Además, destacó la participación de asociaciones como el Club de Leones en este primer acercamiento a la comunidad.

El encuentro se desarrolló en el marco de la articulación entre el Municipio de Necochea y MUNA (Municipios Unidos por la Niñez y la Adolescencia), en un proyecto que se viene gestando desde hace dos años.

Los interesados en colaborar en un entorno de trabajo colaborativo, responsable y comprometido son bienvenidos a formar parte de este nuevo espacio.

El Colegio de Psicólogos presentó ante el Concejo Deliberante de Necochea un pedido de emergencia en salud mental, en un contexto de aumento de las consultas, las internaciones y los suicidios. La presentación busca reconocer la situación y solicitar medidas de abordaje y prevención, además de impulsar ante el Estado Nacional una declaración de emergencia.

Durante una entrevista en “Punto de Vista” de Ecos Radio, Juan Marcelo Silva, presidente del Colegio de Psicólogas y Psicólogos de la Provincia de Buenos Aires, distrito 9, y vicepresidente del Consejo Superior, explicó los motivos de la presentación y el trabajo que se realiza en Necochea.

El pedido de emergencia

“Esto implica un reconocimiento de los índices y también informar a la comunidad. La situación es grave y los números son realmente preocupantes”.

Silva aclaró que el pedido presentado ante el Concejo Deliberante apunta a solicitar al Estado Nacional una declaración de emergencia en salud mental, acompañada por un plan de trabajo y el cumplimiento del financiamiento establecido por la Ley Nacional de Salud Mental.

“Las propuestas son pedirle al Estado Nacional la declaración de emergencia ya en salud mental, lo cual implica un plan de trabajo y cumplir con el financiamiento”, sostuvo.

Según indicó, la normativa establece que el financiamiento destinado a salud mental debe alcanzar el 10% del presupuesto nacional, mientras que actualmente los efectores reciben “cerca del 3% en el mejor de los casos”.

El profesional señaló además que los datos utilizados para fundamentar el pedido corresponden a un relevamiento federal realizado en 14 provincias. En ese sentido, aclaró que no cuentan todavía con índices específicos de Necochea.

Articulación en Necochea

A nivel local, en tanto, funciona una mesa intersectorial de salud mental de la que participa el Colegio de Psicólogos. El espacio reúne a distintos sectores para coordinar estrategias de abordaje y prevención.

“Se están comenzando a desarrollar estrategias y un trabajo articulado entre el sector público, el privado y las asociaciones civiles”, explicó Silva.

El profesional destacó la importancia de fortalecer la prevención, especialmente frente a los suicidios y los consumos problemáticos, y remarcó que la respuesta debe involucrar a distintos actores de la comunidad.

“No solamente necesitamos que el Estado Nacional cumpla con el financiamiento de la Ley de Salud Mental, sino también la participación de toda la comunidad”, afirmó.

En ese marco, Silva también señaló la necesidad de contar con profesionales idóneos y equipos interdisciplinarios para atender la complejidad de las situaciones vinculadas a la salud mental.

“Es muy importante hoy un abordaje que no sea solamente comunitario, sino que también cuente con profesionales idóneos y un enfoque interdisciplinario”, sostuvo.

La Argentina atraviesa un brote de gripe sin precedentes: casi 800.000 casos confirmados, la mitad en menores de edad y una ocupación de camas que empieza a tensionarse otra vez. El infectólogo, epidemiólogo y docente universitario Hugo Pizzi lo definió en LU9 Radio Mar del Plata como el verdadero problema sanitario del momento y, en paralelo, relativizó el impacto de la nueva variante del covid detectada en el país.

Para Pizzi, la señal de alarma no pasa hoy por el coronavirus sino por la influenza. En diálogo con el periodista Nicolás Mondino por LU9, el especialista aseguró que la Argentina "está tocando los 800.000 casos" de gripe y remarcó que "no hay en la historia estadística argentina una cifra tan elevada". Se trata de la cepa A(H3N2), la que la población conoce como "supergripe".

El médico aportó además un dato que consideró llamativo: según precisó, "el 50% son menores de edad". Y advirtió que el número oficial se queda corto, porque "hay infinidad de personas que se quedaron en su casa, se recuperaron solas y nunca fueron a un efector de salud".

Pizzi habló desde el ámbito hospitalario y no ocultó su preocupación por el ritmo de los contagios. "Les estoy hablando desde la sala hospitalaria universitaria y se está tensando la ocupación de camas", describió el infectólogo, que asoció el escenario a las peores etapas de circulación viral.

El especialista explicó que la enfermedad es "muy, muy contagiosa" y pidió evitar los lugares habituales de concentración de gente. También alertó sobre la duración del cuadro: la gripe "deja una inflamación en el árbol respiratorio que a lo mejor te deja diez días con tos seca". "Uno cree que superó todo y se queda con diez o quince días de tos", graficó.

A ese escenario se suma, según Pizzi, un factor climático. Las bruscas alteraciones meteorológicas, jornadas que arrancan frescas, mediodías calurosos y noches otra vez fría, favorecen el cuadro gripal y, combinadas con un virus muy contagioso, ayudan a explicar "esta cifra que la Argentina nunca tuvo".

Consultado por la nueva variante del coronavirus, Pizzi buscó llevar tranquilidad y diferenció con claridad los dos frentes. "Esto es gripe. Lo del covid es otra cosa", subrayó, y explicó que la variante "nació en Sudáfrica" y es "un desprendimiento de ómicron", el linaje que "tanto disgusto dio en plena pandemia".

Se trata de la variante identificada como BA.3.2, un sublinaje de Ómicron que la Organización Mundial de la Salud sigue bajo monitoreo. Circula desde hace alrededor de dos años en una docena de países y ya fue detectada en la Argentina, con los primeros casos confirmados en la provincia de Buenos Aires.

El infectólogo remarcó que los casos locales "no son importantes" en número y que, cuando se detectaron, fue "por la fragilidad de organismos" con enfermedades previas. "En una persona sana y armónica esto no le mella la salud. Yo no me preocuparía tanto", planteó. De todos modos, aclaró que se trata de una variante "en observación", en línea con el seguimiento que mantienen los organismos sanitarios.

El eje del mensaje de Pizzi fue la vacunación. El especialista recordó que la vacuna antigripal "está al alcance de la mano", es gratuita y "todavía estamos a tiempo" de aplicarla. Según afirmó, las dosis fueron distribuidas en todas las jurisdicciones y "sobraron infinidad porque la gente, por indiferencia, no las usó".

En ese punto marcó una autocrítica social: "No cumplimos con las medidas sanitarias que habíamos aprendido". El higienizado de manos con alcohol en gel, toser en el pliegue del codo o usar barbijo en situaciones de riesgo quedaron, dijo, en el olvido tras la pandemia.

Pizzi cerró con una recomendación y una advertencia sobre la intensidad del cuadro. La gripe, explicó, "golpea fuerte": hay personas sanas que, al contagiarse, deben ser acompañadas al baño por los dolores musculares, la fiebre y el malestar general. Por eso insistió en el mensaje central de la entrevista: el desafío de hoy es la gripe, y la mejor herramienta para enfrentarla es la vacuna.

La Municipalidad de Necochea invita a profesionales y personas de la comunidad a formar parte del nuevo Comité de Lactancia, un espacio de trabajo interdisciplinario y construcción colectiva.

El primer encuentro se realizará este viernes, desde las 9, en el Hospital Modular del Hospital Municipal “Dr. Emilio Ferreyra”, ubicado en 59 y 102.

El comité tendrá como misión prevenir, proteger, promover, monitorear y apoyar la lactancia humana, mediante el desarrollo de recomendaciones, herramientas y acciones destinadas a la comunidad, los equipos de trabajo y las instituciones.

La propuesta busca poner en el centro las necesidades y derechos de las personas que amamantan, las niñeces y las familias, promoviendo el intercambio y la participación de distintos actores de la comunidad.

La convocatoria se desarrolla en el marco de la articulación entre el Municipio de Necochea y MUNA (Municipios Unidos por la Niñez y la Adolescencia).

El derecho humano a la salud y el crecimiento de los reclamos judiciales vinculados con medicamentos, tratamientos y prestaciones fueron los ejes de una nueva entrega de la columna de Derechos Humanos de Guillermo Gatti, en el programa “Lo dije o lo pensé” de Ecos Radio. En esta oportunidad, participó el Dr. Bernardo Bibel, juez federal de Necochea y subrogante en la Justicia Federal de Mar del Plata.

Durante la entrevista, Gatti explicó que el acceso a la salud es un derecho fundamental y que su cumplimiento se relaciona con otros derechos. En ese marco, señaló el aumento de los reclamos ante la Justicia frente a restricciones o incumplimientos de obras sociales y empresas de medicina prepaga.

El rol de la Justicia

Bibel explicó que los amparos de salud buscan brindar una respuesta rápida ante determinadas situaciones. “El amparo de salud es una vía, una solución dentro del derecho para dar una respuesta rápida, expedita, lo más adecuada posible para la patología o el tema planteado”, sostuvo.

El magistrado remarcó que cada caso debe analizarse de manera integral, teniendo en cuenta la situación particular de la persona. También mencionó el crecimiento de las demandas relacionadas con discapacidad, enfermedades poco frecuentes y salud mental.

Respecto de los incumplimientos de las entidades, explicó que pueden aplicarse multas diarias, conocidas como astreintes, y posteriormente medidas como embargos o inhibiciones.

“Nosotros hoy estamos con la ambulancia judicial, yendo a asistir tan rápidamente como le pueda hacer un hospital”, afirmó Bibel para describir la cantidad de reclamos que llegan actualmente a los tribunales. En ese sentido, agregó: “La Justicia tiene que tratar cuestiones que antes eran comunes y normales en forma administrativa”.

Una respuesta integral

Durante la columna también se repasaron datos sobre el crecimiento de la litigiosidad. Gatti señaló que los amparos por salud aumentaron un 384% entre 2011 y 2018, mientras que los reclamos vinculados con discapacidad crecieron un 250% entre 2020 y 2025. Además, mencionó un incremento del 415% en las demandas contra empresas de medicina prepaga entre 2022 y 2024.

Ante este escenario, Bibel sostuvo que la Justicia no debería convertirse en el ámbito habitual para resolver cuestiones sanitarias. “Nosotros no nos podemos convertir en coadministradores de la salud”, afirmó, y planteó que el Poder Judicial debe intervenir ante situaciones urgentes cuando las respuestas administrativas no funcionan.

“La respuesta está en la política de salud, como cualquier política de Estado”, señaló. En esa línea, consideró necesario fortalecer las políticas sanitarias y trabajar en la prevención. “Trabajar en la salud para que no se convierta en enfermedad”, resumió.

Ante una tendencia que genera preocupación a nivel nacional y mundial, desde el Servicio de Asistencia al Suicida y Conductas Autodestructivas (SAS) de Necochea destacan la importancia de hablar sobre la problemática, reconocer señales de alerta y contar con espacios de escucha. En la ciudad, el servicio funciona hace 28 años y mantiene una atención telefónica permanente, anónima y gratuita a través de la línea 135.

El SAS se creó en el Hospital Emilio Ferreyra, en el sector de Servicios Sociales, a raíz de una seguidilla de casos y, desde entonces, mantiene una atención telefónica gestionada por operadores voluntarios. Reciben llamadas de personas en crisis e intentan contenerlas y guiarlas para que puedan superar la situación. El contacto no termina con esa primera llamada: el objetivo es crear un vínculo de confianza que promueva nuevos acercamientos y permita acompañar el proceso de mejoría.

En este contexto, Ana María Fito, coordinadora del servicio, conversó con Ecos Diarios para reforzar la importancia de que cada vez más personas conozcan la existencia de la línea 135, disponible en cualquier horario. “Es fundamental lograr instaurar el 135 tanto como el 911. Que cada vez más gente sepa que existe y pueda utilizarlo, ya que hasta el último segundo se puede salvar una vida”, explicó.

La importancia de prevenir

“Todo parte de la prevención. Hay que hablar de suicidio abiertamente y con respeto”, explicó Fito. En este sentido, consideró fundamental superar el mito de que hablar sobre el tema puede incentivar un intento. Por el contrario, sostuvo que quien atraviesa una crisis necesita poner en palabras su sufrimiento, porque “si no, no hay manera de poder ayudarlo”.

La prevención también implica estar atentos a quienes nos rodean, observar cambios de conducta y realmente mirar al otro. “Eso es lo que está faltando en la sociedad actual, en la que con la tecnología parece que estamos muy acompañados, pero en realidad estamos solos”, planteó.

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Fito señaló que existe un incremento de los suicidios a nivel mundial y que no se trata de un problema exclusivo de Necochea o de Argentina. Por eso, consideró que, más que detenerse en las estadísticas, es necesario pensar qué sucede en la sociedad para que haya cada vez más personas que llegan a esta situación, especialmente jóvenes.

“La cifra está marcando que hay una tendencia preocupante. Lo que tenemos que hacer, nosotros por lo menos desde nuestro lugar, es hacer campañas de prevención, porque nuestro lema es que el suicidio es previsible y, por lo tanto, prevenible”, explicó.

En ese sentido, destacó la importancia de que la comunidad conozca la línea 135, donde siempre hay un operador de guardia para atender a quienes atraviesan una situación de crisis.

La prevención también supone estar atentos a las personas que forman parte del entorno y poder intervenir antes de que una situación llegue a una crisis total. Para ello, destacó la importancia de que quien está sufriendo pueda encontrarse con alguien dispuesto a escuchar, con empatía y atención. “A veces se necesita ayuda de un psiquiatra, otras de un psicólogo, otros simplemente necesitan de alguien que los escuche”, resumió.

Desde el SAS también reciben consultas de personas preocupadas por una persona que podría estar en una situación de riesgo y las orientan sobre cómo acercarse y ofrecer ayuda. Fito remarcó que pueden transmitir la existencia de la línea 135 para que la persona tenga un espacio donde ser escuchada, ya que “a veces, un ser querido, por mucho que quiera ayudar, no tiene las herramientas”.

Señales de alerta y etapas de una crisis

Según explicó Fito, entre las señales de alerta pueden aparecer cambios de hábitos, aislamiento, abandono personal y sutiles formas de despedida, como recomponer vínculos con personas con las que se había peleado o poner papeles en orden.

“No son en todas las edades las mismas actitudes. El suicidio es multicausal y multidimensional. La clave está en que todos estemos un poco más pendientes”, resumió. En los adolescentes, particularmente, puede observarse abandono personal, descenso en las notas escolares o discontinuidad de los encuentros con amigos.

Fito explicó que las crisis son de diferente índole y que el operador debe escuchar el problema y acompañar a la persona para que pueda encontrar una solución. Muchas veces, señaló, quien llama comienza contando una situación y, al profundizar, aparecen otros problemas.

“El suicidio no es una decisión tempestiva e inmediata en la que uno se levanta y dice ‘hoy me quiero matar’. Es un proceso”, explicó. En ese recorrido reconoció tres etapas: la aparición de la idea y las fantasías, la búsqueda de una forma práctica de llevarla a cabo y, finalmente, el intento.

Para entonces, la persona puede encontrarse en un estado de profunda desesperanza. “Ya no tiene entusiasmo ni ilusión por nada y piensa que lo único que puede hacer es matarse”, señaló Fito. Según explicó, durante todo el proceso existe una búsqueda de soluciones a problemas que permanecen sin resolver.

Variedad de factores

Los factores que pueden llevar a un intento de suicidio son múltiples y varían según la edad y el contexto. Desde su experiencia en el SAS, Fito señaló que los jóvenes mencionan principalmente problemas socioeconómicos y familiares, necesidades que no pueden cubrir y frustraciones. También destacó la presencia de consumos problemáticos y aclaró que generalmente se trata de un cúmulo de situaciones: “Siempre hay un aspecto que actúa como factor detonante, pero detrás hay un montón de cuestiones que se vienen acumulando desde hace tiempo”.

En las personas de mediana edad, las principales problemáticas están vinculadas con dificultades económicas o falta de oportunidades laborales. En las personas mayores, por su parte, destacan el abandono familiar, la falta de medios para tener una mejor calidad de vida y las dificultades para acceder a una atención médica que cubra sus necesidades.

Características del servicio

La línea telefónica es el punto de inicio del proceso. El SAS también cuenta con atención psicológica en el Hospital Emilio Ferreyra, a cargo de la licenciada Verónica Calamante, quien atiende tanto los casos que ingresan por la guardia tras un intento como aquellos derivados de la línea.

El tercer espacio es el Grupo Sostén, que se encuentra suspendido desde la pandemia y esperan reabrir. El mismo está destinado a personas que hayan tenido un intento de suicidio y busca generar un espacio de contención junto a la profesional y otro integrante del SAS, con el objetivo de recuperar lazos sociales, acompañar y sostener la esperanza de vida.

Actualmente, el servicio cuenta con cinco voluntarios y otros cinco se encuentran en formación. La capacitación es gratuita, se realiza dentro del propio SAS y dura un año. El único requisito es ser mayor de edad. La formación incluye una instancia teórica y otra práctica, en la que operadores con experiencia muestran cómo atender un teléfono.

“Los voluntarios dan mucho de sí y resultan fundamentales para sostener esta estructura en el tiempo”, explicó Fito, quien remarcó la necesidad permanente de sumar personas que puedan capacitarse y dedicar parte de su tiempo al servicio.

El SAS también acepta invitaciones para realizar campañas de prevención en escuelas, otras ONG y grupos de contención. “Todo lo que podemos hacer para la comunidad, estamos abiertos a dar humildemente nuestra experiencia y nuestro conocimiento”, expresó Fito.

Para quienes estén atravesando un momento difícil, dejó una última invitación: “Los invito a llamar, que un voluntario los va a escuchar y los va a guiar”.

EN ARGENTINA

La tasa de suicidios, en niveles preocupantes

Argentina registra una tasa de 11,8 suicidios cada 100.000 habitantes, según datos del Observatorio de Política Criminal (OPC) y del Ministerio de Salud citados recientemente por la Agencia DIB. La cifra fue presentada como la más alta de la historia y generó preocupación entre especialistas en salud mental.

Desde la Asociación Argentina de Salud Mental señalaron que se trata de una problemática social y comunitaria y remarcaron que el suicidio es un fenómeno complejo y multicausal, que no puede reducirse a una única explicación. Entre las condiciones que pueden incidir sobre el sufrimiento de las personas mencionaron situaciones como la pérdida del trabajo, la precarización laboral, el endeudamiento y las dificultades para sostener la vida cotidiana.

Más de 90 personas participaron este sábado de una nueva jornada de salud visual organizada por la Asociación de Trabajadores del Estado (ATE) Seccional Necochea, que se desarrolló en la sede ubicada en calle 53 Nº 3084. La actividad ofreció controles oftalmológicos gratuitos y alternativas para acceder a lentes a bajo costo.

En total, fueron 92 las personas que concurrieron durante el operativo, una cifra que, según explicó Nahuel Hormaechea, secretario adjunto de ATE Seccional Necochea, resulta significativa teniendo en cuenta que las condiciones climáticas no acompañaron durante la jornada. Habitualmente, este tipo de propuestas reúne entre 100 y 130 asistentes.

La actividad se llevó adelante entre las 11 y las 17 y volvió a tener como objetivo facilitar el acceso a controles vinculados con la salud visual, especialmente para aquellas personas que por cuestiones económicas pueden postergar este tipo de consultas.

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“La campaña es la misma que hacemos todos los meses. Lo estamos haciendo los sábados por el tema de la concurrencia de las personas”, explicó Hormaechea, al señalar que la intención de la organización es mantener la propuesta con una frecuencia mensual.

El dirigente remarcó además que el operativo no está destinado exclusivamente a afiliados de ATE, sino que se encuentra abierto a toda la comunidad. De esta manera, pueden acercarse trabajadores afiliados y no afiliados, así como vecinos de Necochea y Quequén que estén interesados en realizarse el control.

Durante la jornada se realizó un control oftalmológico gratuito, mientras que quienes necesitaban anteojos tuvieron la posibilidad de acceder a distintas alternativas de lentes y cristales a valores más accesibles, tanto para afiliados, como para no afiliados.

De acuerdo con lo informado por ATE, la propuesta contempla diferentes opciones de cristales, entre ellas alternativas multifocales, fotocromáticas y con filtro blue, además de distintas posibilidades de acuerdo con las necesidades de cada persona.

Hormaechea explicó que las personas que ya cuentan con una receta oftalmológica también pueden acercarse. En esos casos, se verifica nuevamente la graduación para confirmar que sea la adecuada antes de avanzar con la adquisición de los anteojos.

“Por ahí la graduación puede variar. Ha pasado que han llevado lo que necesitan, pero le chequean si es el correcto”, señaló.

Desde ATE destacaron que la continuidad de estas jornadas permite observar una demanda concreta de atención visual en la comunidad. La posibilidad de acceder gratuitamente al control y, posteriormente, contar con opciones de anteojos a menor costo constituye uno de los principales atractivos de la iniciativa.

La organización prevé realizar una nueva jornada durante octubre, aunque todavía no se definió la fecha. La intención es mantener el esquema mensual y comunicar cada operativo a través de las redes sociales de ATE Necochea, donde se informarán los próximos días y horarios.///        

La provincia de Buenos Aires se encamina hacia una transformación profunda de su estructura poblacional: sus habitantes vivirán cada vez más años y, al mismo tiempo, nacerán menos niños. Esa combinación tendrá como consecuencia un progresivo envejecimiento demográfico, con una mayor participación de los adultos mayores dentro de la población bonaerense.

Según el análisis elaborado por el Observatorio de Políticas Poblacionales y Migratorias del Ministerio de Gobierno con el Laboratorio de Investigación de Lazos Socio-Urbanos (LILSU), la esperanza de vida continuará aumentando durante las próximas décadas. En la provincia, la estimación era de 75,4 años para los varones y 80,8 años para las mujeres.

Sin embargo, la tendencia se mantendría durante todo el período proyectado. Para 2030, la esperanza de vida llegaría a 76,5 años entre los varones y 81,4 entre las mujeres; en 2035 alcanzaría los 77,5 y 82,1 años, respectivamente. Finalmente, para 2040 se proyectan 78,5 años para los varones y 82,7 para las mujeres.

De esta manera, de acuerdo al informe al que accedió Agencia DIB, en apenas quince años la esperanza de vida aumentaría alrededor de 3,1 años entre los varones y 1,9 años entre las mujeres.

El proceso no es nuevo. En 2001, la esperanza de vida bonaerense era de aproximadamente 70 años para los varones y 78 para las mujeres. Para 2020 había ascendido a 73 y 79 años, respectivamente. La evolución provincial se encuentra en línea con la tendencia nacional. En el total del país, la esperanza de vida masculina pasaría de 73,1 años en 2020 a 78,7 en 2040, mientras que entre las mujeres subiría de 79,7 a 83 años.

Las manos de dos personas mayores.

Uno de los cambios más significativos que muestran las proyecciones es la reducción de la brecha de esperanza de vida entre varones y mujeres. En Buenos Aires, la diferencia era de 8 años en 2001. Para 2025 se estima en 5,4 años y la brecha continuaría reduciéndose durante las siguientes décadas: sería de 4,9 años en 2030, 4,6 en 2035 y llegaría a 4,2 años en 2040.

Es decir, mientras la población en general vivirá más años, también se producirá una progresiva convergencia entre la expectativa de vida de varones y mujeres. Pero el aumento de la longevidad adquiere una dimensión diferente cuando se lo analiza junto con la caída de los nacimientos.

La provincia atraviesa, al mismo tiempo, un fuerte descenso de la fecundidad y la natalidad. La tasa global de fecundidad, que en 2010 se encontraba por encima de los 2 hijos por mujer, podría ubicarse cerca de 1 hacia 2040, tal como lo contó días atrás Agencia DIB. En paralelo, la tasa bruta de natalidad pasó de alrededor de 19 nacimientos cada mil habitantes en 2012 a cerca de 10 en 2023.

La combinación de menos nacimientos y mayor esperanza de vida modifica la estructura tradicional de la población: disminuye el peso relativo de los niños y aumenta el de los adultos mayores.

Las proyecciones permiten dimensionar el alcance que podría tener este proceso en la provincia de Buenos Aires. Según los datos analizados, en 2001 había alrededor de 200 mil personas de entre 60 y 64 años en territorio bonaerense. Para 2040 se proyecta que esa franja supere los 1,1 millones de personas, lo que representa un incremento de alrededor del 450%.

El crecimiento también será muy marcado entre las personas de edades más avanzadas. En 2001 había aproximadamente 16 mil bonaerenses de 90 años o más. Para 2040 se estima que esa población llegará a unas 165 mil personas.

Esto implica que la cantidad de bonaerenses de 90 años o más podría multiplicarse por más de diez en menos de cuatro décadas, con un incremento proyectado cercano al 931%.

El crecimiento se extiende, además, a las distintas franjas etarias a partir de los 60 años, en contraste con lo que ocurre con la población menor de 15 años, que tiende a reducirse como consecuencia de la menor cantidad de nacimientos.

El fenómeno, claro está, es parte de una transformación demográfica de alcance regional. Según la CEPAL, la proporción y el número absoluto de personas de 60 años y más aumentará de manera sostenida durante las próximas décadas en todos los países de América Latina y el Caribe.

Durante una entrevista en el programa “Desde Temprano” de Ecos Radio, Vidya Devi, fundadora de Nata Yoga, habló sobre el tantra, la respiración y la gestión de las emociones. Además, anticipó detalles del XXII Retiro Internacional de Yoga y Meditación, que se realizará el viernes 30 y sábado 31 de octubre y domingo 1 de noviembre de 2026 en Necochea.

Al explicar qué es el tantra, señaló que el concepto excede su asociación con la sexualidad. “Tantra es una palabra de origen sánscrito que significa red, entramado”, explicó. En ese sentido, sostuvo que el tantra yoga aborda “todos los aspectos del ser humano” y que se basa en “la interconexión de todo lo que existe”.

Según Vidya, esta mirada entiende a la persona como un conjunto de cuerpo, energía, emociones y pensamientos. “Todo dentro tuyo está interconectado”, afirmó, y agregó que también existe una conexión entre lo interno y lo externo.

La entrevistada también se refirió a los ciclos de la vida y a los cambios que atraviesan las personas. “Hay un ritmo, un ciclo. El ciclo lunar”, indicó. Frente a situaciones difíciles, destacó la importancia de la aceptación. “Uno puede estar de acuerdo o no con lo que le pasa, pero para poder sobrellevar una situación difícil, primero está la aceptación: esto es lo que me está pasando. Después, hacer lo que se puede hacer”, explicó.

Respirar para atravesar las emociones

Otro de los temas abordados fue la gestión de las emociones. Vidya aclaró que no pueden controlarse, aunque sí es posible trabajar sobre la manera de atravesarlas. “Las emociones no se pueden controlar”, sostuvo.

En ese proceso, remarcó la importancia de respirar de manera consciente. “La respiración es crucial”, afirmó, y explicó que ante emociones intensas, como el enojo, el ritmo respiratorio suele modificarse. Entre las técnicas que mencionó, recomendó respirar por la fosa nasal izquierda, una práctica que, según indicó, puede ayudar a generar un estado de calma y también utilizarse ante dificultades para dormir o estados de aceleración.

Además, vinculó la meditación con el sobrepensamiento. “Te empezás a dar cuenta de que no sos vos ese pensamiento”, señaló.

Tres días de yoga y meditación

Vidya también se refirió al XXII Retiro Internacional de Yoga y Meditación, organizado por la Escuela de Natha Yoga.

“Ya es una tradición acá en Necochea, donde vienen cientos de practicantes de yoga, maestros de diferentes partes del mundo”, señaló.

La propuesta incluirá actividades de yoga y meditación, caminatas, prácticas junto al mar, mantras, ceremonias, cantos devocionales y espacios de introspección, además de alimentación consciente. Participarán maestros de distintas tradiciones y linajes.

El retiro está dirigido tanto a practicantes como a personas interesadas en acercarse a estas disciplinas. Las inscripciones tienen cupos limitados. Para obtener información, se puede comunicar al +54 9 2262 654811.

Durante una entrevista en el programa “Desde Temprano” de Ecos Radio, la médica alergista y pediatra Paula Fernández analizó el aumento de las infecciones respiratorias en Argentina, explicó cuáles son los virus que circulan y brindó recomendaciones para prevenir contagios y saber cuándo es necesario consultar.

Fernández señaló que no existe una única causa detrás del incremento de los cuadros respiratorios. “Yo creo que es un poco multicausal el tema de esta alza de infecciones”, sostuvo. Explicó que los virus mutan durante su circulación y pueden cambiar, lo que dificulta su eliminación.

También se refirió a la situación de los principales virus respiratorios. Según indicó, hacia fines de julio la circulación de influenza había descendido, mientras que el COVID-19 se mantenía estable y en niveles bajos. En cambio, señaló un aumento del virus sincicial respiratorio, especialmente entre los niños.

Medidas de prevención

La especialista remarcó la importancia de adoptar medidas dentro de los hogares para reducir los contagios. Recomendó ventilar los ambientes, lavarse las manos y cubrirse al toser. Además, pidió evitar el contacto estrecho con bebés, adultos mayores y personas inmunocomprometidas cuando se presentan síntomas. También aconsejó no compartir el mate y utilizar barbijo cuando no sea posible mantener distancia.

Fernández aclaró que la vacunación no impide necesariamente una infección. “La vacuna disminuye el riesgo de desarrollar síntomas graves y puede hacer que el cuadro sea más leve, pero no evita por completo la infección”, afirmó.

La médica explicó que el objetivo de las vacunas es reducir la posibilidad de cuadros graves y complicaciones. En el caso de la vacuna antigripal, recordó que está indicada para determinados grupos, entre ellos personal de salud, embarazadas, niños de seis meses a dos años, mayores de 65 años y personas con factores de riesgo.

Cuándo consultar

Fernández también llamó a evitar la automedicación, especialmente cuando los síntomas pueden confundirse con una alergia. “Si uno cree que no sabe lo que le pasa, o está con síntomas que no puede diferenciar entre alergia o una infección, siempre es bueno consultar”, señaló.

Además, insistió en respetar el calendario nacional de vacunación y sostuvo que la prevención también implica cuidar a otras personas. “Es una cuestión no solamente de prevenir enfermedades en uno mismo, sino también de generar un efecto de protección en el resto de la comunidad”, remarcó.

Los casos de sífilis registraron un fuerte incremento en Argentina durante 2026 y encendieron una nueva alerta sanitaria. Según datos del último Boletín Epidemiológico Nacional (BEN), se acumularon 31.338 casos de sífilis en población general, frente a una media acumulada de 17.336 casos para el mismo período de los años 2022-2025. La diferencia representa un aumento del 80,8%.

El incremento también alcanza a las embarazadas y a los casos de sífilis congénita. En el primer caso, se contabilizaron 7.044 diagnósticos acumulados en 2026, contra una media de 5.529 para el período 2022-2025, lo que implica una suba del 27,4%. En cuanto a la sífilis congénita, los registros pasaron de una media acumulada de 524 casos a 565, un aumento del 7,8%.

El propio Boletín Epidemiológico Nacional al que accedió Agencia DIB advierte que en las últimas cuatro semanas el evento se encuentra por encima de lo esperado, en un contexto de crecimiento sostenido de las infecciones de transmisión sexual (ITS).

La evolución de la enfermedad muestra que no se trata de un fenómeno reciente. Según la serie histórica analizada por especialistas de la Universidad Nacional de La Plata (UNLP), la curva de sífilis comenzó a acelerarse a partir de 2015. En 2019 se habían notificado 25.225 casos y en 2025 se alcanzó el máximo histórico de la serie, con 46.779 casos, un 75,6% más que en 2022.

“La situación en Argentina es muy preocupante con respecto a la sífilis”, sostuvo la infectóloga Silvia González Ayala, integrante del Consejo Asesor de Profesores Extraordinarios y Jubilados de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNLP, quien destacó la “alta circulación” de la bacteria Treponema pallidum, responsable de la infección.

Para la bioquímica Rosana Toro, responsable del Centro de Asesoramiento, Prevención y Testeo de VIH y Sífilis de la Facultad de Ciencias Exactas de la UNLP, el aumento de los testeos y la mejora de los sistemas de notificación pueden explicar una parte del crecimiento de los diagnósticos, pero no alcanzan para explicar por sí solos la magnitud del fenómeno. “Indudablemente existe una mayor exposición a los agentes de transmisión sexual”, señaló.

El impacto de la sífilis se concentra especialmente entre los jóvenes. Según el BEN, el 76% de los casos corresponde a personas de entre 15 y 39 años, mientras que el grupo de 20 a 24 años presenta la mayor incidencia.

Ese perfil también aparece en los testeos que se realizan en el Laboratorio de Salud Pública de la Facultad de Ciencias Exactas de la UNLP. Allí, el primer miércoles de cada mes se realizan entre 50 y 100 pruebas gratuitas, confidenciales y sin turno previo, con resultados disponibles en aproximadamente 15 a 20 minutos. “La mayoría de quienes concurren son estudiantes universitarios, con un promedio de edad de 24 años”, explicó Toro.

La importancia de la salud sexual.

La sífilis es una infección de transmisión sexual (ITS) causada por una bacteria llamada Treponema pallidum.

Si no se trata, puede avanzar y afectar distintas partes del cuerpo (piel, corazón, sistema nervioso, etc.).

La sífilis se transmite por contacto directo con lesiones (aunque no siempre se ven).

Formas más frecuentes:

Relaciones sexuales vaginales, anales u orales SIN preservativo

• Contacto con lesiones en genitales, boca o zona anal

De madre a bebé (sífilis congénita):

• Puede transmitirse durante el embarazo por placenta o durante el parto si no hubo tratamiento.

El período de incubación va de 10 a 90 días (promedio: 3 semanas).

En una primera etapa genera una lesión o úlcera llamada “chancro” -generalmente única y no dolorosa- en la boca, el ano, la vagina o el pene. Muchas veces es acompañada por la inflamación de un ganglio en la zona. Esta etapa inicial se llama sífilis primaria.

Aun cuando no se reciba tratamiento, la lesión o úlcera desaparece sola después de unos días, y la infección puede progresar a la segunda etapa (sífilis secundaria), después de un período de “latencia”, que es variable y durante el cual no aparecen síntomas.

Los síntomas de la sífilis secundaria pueden presentarse hasta varios meses más tarde. Entre estos pueden aparecer: erupción (o ronchas) en el cuerpo, lesiones en la boca, fiebre y aumento generalizado del tamaño de los ganglios, caída del cabello, malestar general, verrugas en la zona genital.

Preservativo siempre

• Usar preservativo desde el inicio hasta el final

• En sexo vaginal, anal y oral

• Revisar vencimiento y que no esté dañado

• Usar lubricantes a base de agua

Testeo regular

Hacerse test aunque no haya síntomas, especialmente si:

• tenés nuevas parejas sexuales

• múltiples parejas

• relaciones sin preservativo

• si tu pareja tuvo diagnóstico de ITS

Hay test rápidos de sífilis con resultado en menos de 30 minutos.

Control prenatal obligatorio

Para prevenir sífilis congénita:

• test en el primer control prenatal

• repetir test en el tercer trimestre

• tratamiento inmediato si da positivo

• tratar también a la pareja

La sífilis se cura con un tratamiento sencillo y seguro que está disponible en todos los espacios de salud públicos. El tratamiento debe realizarlo la persona que tiene la infección y su/s pareja/s sexuales.

El tratamiento es sencillo y consiste en la administración de antibióticos, cuya dosis depende del estadio al momento del diagnóstico. El más habitual es la penicilina G benzatínica por vía intramuscular, aunque hay otras opciones para determinadas situaciones específicas.

En el caso de la sífilis congénita en el recién nacido, es muy importante la realización del diagnóstico para poder recibir su tratamiento que es diferente al de las personas adultas y que requiere la internación del bebé.

Esa es la lógica detrás de la segunda etapa de Campeones Saludables, subprograma de Puerto Ciudad, que continúa su despliegue junto a la Liga de Fútbol de Necochea y los clubes que la integran.

Tras una primera etapa realizada semanas atrás, con alrededor de 400 chicos relevados, esta nueva instancia alcanzó a otros 370 niños y adolescentes de las categorías infantiles e inferiores de Gimnasia, Mataderos y Rivadavia.

El dato más significativo no es solo cuántos participaron, sino qué revela la información. En esta segunda etapa, el 25% presentó problemas dentales. También se registraron indicadores sobre bajo peso, sobrepeso, presión arterial, frecuencia cardíaca, visión, pie plano, escoliosis y lesiones en la piel.

Los resultados exigen prudencia: no constituyen diagnósticos definitivos y un mismo participante puede presentar más de un hallazgo. Pero aportan algo esencial para la prevención: evidencia para decidir dónde mirar y sobre qué actuar.

Allí aparece la dimensión territorial de Puerto Ciudad. La Liga articula, los clubes abren sus espacios y Campeones Saludables acerca la prevención a los lugares donde los chicos entrenan y construyen vínculos.

El cronograma continuará durante los próximos meses, casi hasta fin de año, incorporando progresivamente a los clubes de la Liga y extendiendo el alcance hacia instituciones de Lobería y San Cayetano.

La escala permite construir datos, identificar necesidades y orientar acciones. Sin información se interviene sobre intuiciones; con datos sostenidos en el tiempo es posible reconocer prioridades y evaluar resultados.

Puerto Ciudad convierte así la articulación institucional en presencia territorial y la presencia en información. Campeones Saludables agrega el paso decisivo: transformar esa información en prevención.

Porque relevar permite obtener una fotografía. Sostener el programa permite empezar a comprender el territorio.

JULIETA MORENO |Redacción 

“Celebro que haya cambios y que lleguen marcas o inversiones. Me encanta cuando se abre un comercio nuevo en la ciudad”, expresó Juan Marcelo Silva, al referirse a la necesidad de que surjan nuevos proyectos que generen oportunidades y puso como ejemplo la decisión en torno al Complejo Casino.

El psicólogo, radicado en Necochea desde hace siete años, destacó el potencial de la ciudad que eligió para vivir y valoró especialmente sus paisajes y su forma de vida. Mostró su preocupación por la seguridad y la infraestructura vial de la región y resaltó la importancia de ampliar las ofertas laborales, académicas y culturales.

“Hay lugares que

están iguales”

Juan Marcelo Silva llegó a la ciudad luego de haber desarrollado buena parte de su vida profesional en Buenos Aires y, aunque al principio le llamó la atención encontrar lugares que parecían no haber cambiado, su balance es positivo. “Hay cosas que no cambiaron desde que yo venía y te estoy hablando de mediados de los años 90”, indicó, al recordar cuando vacacionaba en Necochea. “Hay lugares que están iguales, lo cual es como muy raro”, observó. Sin embargo, enseguida aclaró: “Es una ciudad que me encanta”.

“La playa, el río, el bosque, el parque”, enumeró al explicar qué es lo que más disfruta. Desde esa mirada, consideró que tiene “mucho potencial”, aunque también reconoció que existen “muchas cosas que arreglar, que mejorar”.

Esa valoración, además, lo ha llevado a convertirse en un promotor de la ciudad. Actualmente participa de la organización de las jornadas provinciales de Psicología y Salud Mental que se realizarán el 24 de octubre en Necochea. “Me encuentro como haciendo la difusión de la ciudad, donde yo vivo, que me encanta y que quiero que la gente conozca”, expresó.

El problema de la seguridad

Al hablar de las cuestiones que le generan preocupación como ciudadano, mencionó en primer término la seguridad. Aclaró que no fue víctima de hechos delictivos, pero explicó que sigue diariamente la información local porque considera importante mantenerse informado sobre lo que ocurre en el lugar donde decidió radicarse.

También incluyó entre sus preocupaciones la situación de las rutas, especialmente de la ruta 88, y la necesidad de mejorar la conectividad vial. Dijo haber transitado muchas veces esos caminos y comprender “el peligro” existente. “La seguridad y las mejoras que entendemos que son necesarias, una autovía, por ejemplo, es fundamental”, señaló.

De todos modos, al comparar la vida en Necochea con la que tenía en Buenos Aires, sostuvo que prefiere el ritmo local. “Los ritmos son totalmente distintos”, afirmó y, si bien reconoció que existen hechos de inseguridad, consideró que se trata de problemas que pueden presentarse en distintas ciudades.

Turismo, educación

y la comunidad

Al profundizar sobre el potencial de Necochea, volvió a poner el acento en sus recursos naturales. “Veo que tiene ese potencial. Sus playas, sus paisajes”, sostuvo y mencionó Punta Negra como uno de los lugares que más le gustan. Y agregó que, a diferencia de otras localidades de la provincia, cuenta con características naturales que permiten pensar en un mayor desarrollo turístico y de infraestructura. “Hay mucho para explotar a nivel turístico, de infraestructura”, expresó.

Pero su mirada sobre el crecimiento de la ciudad no se limita al turismo. Desde su propia experiencia profesional, consideró que sería positivo ampliar la oferta educativa, cultural y de servicios. “Qué lindo sería tener más facultades, más universidades, más centros culturales. Eso enriquece”, afirmó.

En otro tramo de la entrevista, también destacó el valor de la comunidad e hizo referencia a su experiencia personal. “La verdad que la ciudad me recibió bárbaro, tengo mi grupo de amigos y colegas”, señaló. Según contó, nunca sintió una “cuestión de extranjería” y cuando llegó rápidamente comenzó a participar de distintos espacios.

También pudo integrarse laboralmente con el apoyo de sus colegas y advirtió también que hay trabajo en el área de la salud mental. “Hay una demanda que no es inherente a la ciudad, sino que es propia de la situación actual y hasta de la coyuntura mundial”, sostuvo.

En ese recorrido, dijo haber descubierto una ciudad con numerosos profesionales y grupos dispuestos a impulsar actividades. “Me encuentro con profesionales de otras disciplinas, grupos, con muchas ganas de hacer cosas”, explicó, mencionando encuentros, charlas, conversatorios y jornadas que surgen permanentemente.

El casino y el parque

Consultado sobre el futuro del Casino, dijo que estuvo de acuerdo con la decisión de avanzar con su venta y con la posibilidad de que el edificio vuelva a tener una función. “A mí me gusta la decisión”, afirmó. De todos modos, planteó que el resultado deberá ser beneficioso para la ciudad. “Ojalá el proyecto sirva a la comunidad”, expresó.

Sin inclinarse por un destino específico, señaló que cualquier propuesta que represente una transformación puede ser recibida como una oportunidad. “Qué lindo ahora que venga un cambio”, señaló, al recordar que el edificio lleva muchos años sin una solución definitiva. Además, mencionó que “celebra” las modificaciones que observa en distintos espacios de la ciudad, desde una plaza hasta un nuevo edificio o la apertura de comercios.

Al referirse al parque Miguel Lillo y a la posibilidad de hacer intervenciones, manifestó: “Soy más de ver cuál es el proyecto, en qué consiste y en qué medida afecta el ambiente”. Para él, ese aspecto debe ser prioritario y cualquier iniciativa debe estudiarse teniendo en cuenta sus posibles consecuencias.

Consideró que puede ser positivo generar espacios para el disfrute de las familias, pero advirtió que también deben evaluarse las incidencias que una intervención puede provocar. “Hay que estudiarlo”, resumió. A partir de su experiencia al observar las transformaciones urbanas en distintos barrios de la ciudad de Buenos Aires, sostuvo que todo desarrollo genera movimientos y efectos que deben ser contemplados. No obstante, se mostró dispuesto a considerar los cambios.

Una mirada sobre la gestión

Al ser consultado por el gobierno municipal de Arturo Rojas, Silva explicó que sigue de cerca la actualidad local. Reconoció que hay cuestiones que podrían mejorarse, aunque también señaló que durante este tiempo “ha hecho mucha gestión” y se han generado nuevos espacios. Desde su propia experiencia en una función institucional, consideró: “A veces no se puede hacer todo lo que a uno le gustaría. Entiendo eso. Entiendo también las cuestiones legales y presupuestarias”, expresó.

En ese sentido, vinculó las dificultades de gestión con el actual contexto económico y la disponibilidad de recursos. “Hay cosas que se pudieron hacer, que se pueden mejorar y hay otras que evidentemente no se pueden por cuestiones de presupuesto”, manifestó. Para Silva, se trata de “un contexto muy complejo” y consideró que “el ajuste es tremendo”.

Pese a los problemas que observa, su mirada sobre Necochea sigue siendo optimista. Ya tomó la decisión de quedarse y reconoció que, cuando debe viajar durante varios días por sus responsabilidades, comienza a extrañar la ciudad.

Esa expectativa también se vincula con la posibilidad de que surjan nuevas propuestas. “Hay mucho por hacer, hay mucho por pensar, cosas para proponer”, señaló.

“Yo celebro que haya cambios”, expresó. Para el psicólogo, lo importante es que las transformaciones puedan abrir oportunidades, generar movimiento y poner en marcha nuevas propuestas. “Cuando hay propuestas, todo contagia”, afirmó.///

Desde CABA a Necochea, entre la

psicología y su rol institucional

Juan Marcelo Silva nació en Tres de Febrero y luego vivió durante varios años en la Ciudad de Buenos Aires. Se graduó en Psicología en la UBA, donde se desempeñó como docente universitario durante 11 años. Además, durante sus primeros años como profesional realizó su concurrencia en el Hospital Borda y atendió en consultorio privado en CABA. Más tarde, se integró a un equipo de investigación sobre diversidad y psicoanálisis junto a profesionales del Hospital Alvear, del cual sigue formando parte.

Buscando una vida más tranquila, se mudó a Necochea poco antes del inicio de la pandemia. Tras atravesar la emergencia sanitaria atendiendo de forma virtual, abrió su consultorio físico en la ciudad y, a su vez, comenzó a participar activamente en el Colegio de Psicólogos de Necochea. En diciembre de 2023, asumió la presidencia de dicha institución y, en paralelo, ejerce como vicepresidente del Consejo Superior de la Provincia, cargo por el cual viaja periódicamente a La Plata.

En el plano académico, finalizó el cursado de la maestría en Estudios de Género, Políticas Públicas y Derechos Humanos dictada por la Facultad de Derecho de la Unicen y se encuentra escribiendo su tesis. Actualmente, como integrante del Colegio de Psicólogos, se encuentra organizando las Jornadas Provinciales de Psicología y Salud Mental, que se realizarán en Necochea durante el mes de octubre. ///

El Hospital Municipal “Dr. Emilio Ferreyra” cuenta con un servicio de Guardia destinado a la atención de pacientes con distintos niveles de complejidad. El área trabaja con un sistema de triage, que permite establecer prioridades de acuerdo con la gravedad de cada cuadro y organizar la atención según las necesidades de cada paciente.

Desde el nosocomio señalaron, además, la importancia de que la comunidad utilice de manera adecuada los distintos servicios de salud y recurra, cuando la situación lo permita, a los Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS). La derivación de las consultas que no requieren atención de urgencia hacia estos establecimientos permite reducir la demanda sobre la guardia y concentrar los recursos disponibles en los casos que necesitan una respuesta inmediata.

La doctora Eucary López, integrante del equipo de Guardia, explicó que habitualmente son dos los médicos que se encuentran en el servicio. La cantidad de pacientes y la diversidad de cuadros que se presentan hacen que la actividad sea intensa: en promedio, se atienden entre 30 y 50 personas por día, aunque en algunas jornadas la demanda puede llegar a los 80 pacientes.

Cómo funciona la GuardiaEl servicio dispone de ocho boxes para internación y un área de shock con tres camas destinada a la atención de situaciones de mayor complejidad. También cuenta con consultorios en los que se realiza el triage, un mecanismo que permite evaluar a los pacientes y determinar el nivel de prioridad de cada caso.

“La Guardia o emergencia no se maneja por orden de llegada, sino por prioridad”, explicó López. De esta manera, la atención se organiza en función de la gravedad de los cuadros, por lo que los casos urgentes y de emergencia tienen prioridad por sobre aquellas consultas que pueden esperar.

El doctor Héctor Martitegui, quien cuenta con trayectoria en distintas áreas del hospital, entre ellas la Guardia, el Quirófano y la Dirección, también se refirió a las características del servicio de emergencias y a la variedad de situaciones que se presentan diariamente.

Martitegui destacó la particularidad del trabajo en la Guardia a partir de la diversidad de casos que recibe y de la necesidad de responder a situaciones con distintos niveles de complejidad.

El rol de la atención primariaOtro de los aspectos señalados desde el hospital es la importancia de fortalecer el uso de los CAPS para aquellas consultas que no requieren una intervención de emergencia.

López explicó que algunas de las personas que concurren a la guardia podrían resolver sus consultas en los centros de atención primaria, lo que contribuiría a evitar una mayor concentración de pacientes en el servicio de emergencias.

“La Guardia es eso: Guardia, no es un servicio de clínica médica ni de traumatología, sino que es la urgencia”, señaló Martitegui. En ese sentido, explicó que algunas personas optan por concurrir directamente al hospital por considerar que allí podrán resolver su consulta con mayor rapidez, incluso cuando el cuadro no requiere una atención inmediata.

El sistema de triage permite diferenciar esas situaciones y establecer prioridades de acuerdo con el estado de cada paciente. “Siempre va a estar primero lo que es urgente”, remarcó López, quien señaló que las personas que llegan por una situación de emergencia reciben atención prioritaria.

De esta manera, desde el Hospital Emilio Ferreyra remarcaron que una organización adecuada de la Guardia y el uso responsable de los distintos niveles de atención permiten optimizar los recursos y garantizar una respuesta prioritaria a quienes atraviesan situaciones de urgencia o emergencia. 

Durante una entrevista en el programa “Lo dije o lo pensé” de Ecos Radio, el psicólogo Juan Cruz Ibarguren habló sobre la importancia de conectar con el momento presente y explicó que, aunque la mente suele trasladarse hacia recuerdos o preocupaciones futuras, es posible entrenar la atención para permanecer en el aquí y ahora.

Ibarguren sostuvo que permanecer en contacto con el presente es una habilidad que puede entrenarse y remarcó que esto permite modificar la forma de actuar, especialmente frente a hábitos y respuestas automáticas.

Abrir el foco

En ese sentido, diferenció estar presente de permanecer constantemente en estado de alerta. La propuesta, según explicó, es poder atender lo que ocurre “de manera abierta, con curiosidad y de manera flexible”. Para graficarlo, planteó que una persona puede quedar atrapada en un recuerdo y concentrar toda su atención en lo que piensa sobre esa situación. La alternativa es ampliar el foco y registrar qué ocurre también en el cuerpo y en el entorno.

“Podemos abrir el foco atencional, que es como agarrar una cámara y abrir el lente, es como quitar el zoom”, explicó. Así, frente a un pensamiento que ocupa toda la atención, se pueden observar las sensaciones corporales, la postura, el contacto de los pies con el suelo o aquello que sucede alrededor.

Salir del piloto automático

El psicólogo también se refirió al “piloto automático” y aclaró que no necesariamente es algo negativo, ya que permite realizar determinadas actividades sin prestar atención consciente a cada movimiento. Sin embargo, señaló que hay momentos en los que es necesario recuperar la atención.

“Cuando nosotros pasemos por tormentas, nos conviene prestar atención al presente”, sostuvo, y mencionó como ejemplos el intento de cambiar un hábito, evitar una conducta impulsiva o atravesar un recuerdo.

Para trabajar esta capacidad, Ibarguren propuso realizar actividades cotidianas de manera más lenta. “Hacer las cosas a la mitad de velocidad que las solemos hacer” puede convertirse en un ejercicio para registrar pensamientos, emociones y sensaciones que suelen pasar inadvertidos.

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Con una importante convocatoria en el Centro Cultural de Necochea, el programa Puerto Ciudad, impulsado por el Consorcio de Gestión de Puerto Quequén, llevó adelante el segundo conversatorio denominado “Hacia un paradigma inclusivo de cuidados”, una propuesta que formó parte del ciclo “Experiencias que dejan huellas”.

El psicólogo Javier Nucci, uno de los impulsores de la iniciativa, dijo que “tenemos que construir en conjunto un discurso para generar una ciudad más inclusiva”, por eso que el objetivo principal del conversatorio fue la de organizar un espacio de encuentro entre diferentes instituciones que, muchas veces, desarrollan su trabajo de manera aislada.

“Lo que promovimos fue una articulación entre las instituciones que trabajaban con discapacidad”, señaló, al tiempo que recordó que el proyecto fue ampliándose hasta incorporar otras problemáticas vinculadas con la salud mental, los consumos problemáticos y las violencias.

Javier Nucci explicó que el primer encuentro se llevó adelante en la sede de Todo para Ellos y destacó que esta segunda experiencia permitió sumar nuevas instituciones, organismos provinciales y espacios académicos, como la cátedra de Acompañamiento Terapéutico del Instituto Superior Nº 31.

El profesional también puso el foco en el complejo escenario que atraviesan muchas instituciones y prestadores, quienes deben afrontar dificultades económicas para sostener sus servicios.

“Las instituciones tienen dificultades para mantenerse en estos tiempos y los acompañantes terapéuticos también encuentran obstáculos para cobrar sus prestaciones”, indicó.

La actividad volvió a poner en agenda la necesidad de fortalecer los espacios de articulación entre instituciones, profesionales, organismos públicos y organizaciones de la comunidad que trabajan diariamente en el acompañamiento de personas con discapacidad y en el abordaje de la salud mental.

La gran cantidad de asistentes reflejó el interés que despierta una problemática que atraviesa a toda la sociedad. Participaron representantes del Hospital Neuropsiquiátrico Dr. Domingo Taraborelli, la Asociación Civil Alfredo Marcenac, El Samaritano, Todo para Ellos, Todos al Agua, el Hogar Los Nonos y otras entidades que desarrollan una importante tarea en Necochea y Quequén.

La psicóloga Micaela Polo abordó uno de los temas centrales del encuentro y explicó que actualmente existe un debate sobre el enfoque que debe tener la salud mental en el país, a partir de las discusiones en torno a la Ley Nacional de Salud Mental.

“Tenemos que entender que hay dolencias que van más allá de un trastorno específico y que tienen que ver con la cotidianidad de todas las personas”, afirmó.

La profesional señaló que la salud mental no debe analizarse únicamente desde una mirada vinculada a las patologías severas, sino que debe contemplar situaciones que atraviesan a cualquier persona en diferentes momentos de la vida.

“Todos tenemos padecimientos en menor o mayor medida”, aseguró.

Además, remarcó el papel fundamental que cumplen las familias en el acompañamiento de los tratamientos y en los procesos de recuperación.

Javier Nucci volvió a destacar la importancia del trabajo conjunto entre el ámbito público y el privado.

“Una comunidad que crece y progresa en términos de salud mental necesita las dos cuestiones: la salud pública y la salud privada. Cuando se fortalece una, se fortalece la otra”, expresó.

Finalmente, comparó esa forma de trabajo con el propio modelo de gestión del Consorcio de Gestión de Puerto Quequén, un ente público-privado que impulsa diferentes acciones a través del programa Puerto Ciudad.

En ese sentido, destacó el acompañamiento del presidente interino del Consorcio, Mariano Carrillo, y del responsable del programa, Luis Pedone, por promover iniciativas que buscan fortalecer el vínculo entre el puerto y las instituciones que trabajan diariamente en la construcción de una comunidad más inclusiva.///